孩子睡觉有这个动作,暗示健康出现问题!妈妈千万要重视!灰

发布时间:2022-04-17 聚合阅读:
原标题:孩子睡觉有这个动作,暗示健康出现问题!妈妈千万要重视!人的一生,将近1/3的时间是在睡觉中度过的,对于儿童来说,更是如此。所以,睡眠时长和质量一定程度上...

原标题:孩子睡觉有这个动作,暗示健康出现问题!妈妈千万要重视!

人的一生,将近1/3的时间是在睡觉中度过的,对于儿童来说,更是如此。所以,睡眠时长和质量一定程度上也影响着身体的健康。

除此之外,孩子睡觉时的小动作其实也暗藏着一些“小秘密”,父母们大多会忽略。

今天,晨妈就跟各位家长盘点一下,孩子的睡姿究竟代表了什么?看的时候可以对号入座,看看你家宝宝是不是这样的哦。

01孩子睡觉时翻身频繁

当妈妈发现孩子睡觉时,频繁翻身时,可以考虑是不是这4个原因造成的:

晨妈在这里,建议妈妈们睡前尽量不要让孩子处于精神高度兴奋的状态,春夏换季也要及时注意棉被的增减~

一般来说,当孩子经常把被子踹走,就可以考虑是不是盖的太多,造成孩子燥热。

这时不要摸孩子的手脚,而是摸一摸他的小肚子和后背,只要这两个地方是温热的,那就说明孩子并不冷。

02孩子睡觉时四肢抖动

有的妈妈在孩子睡着后,会发现孩子有不定时的四肢抖动现象,其实这属于正常的生理反应,大人有时也会出现这种情况。

只要不是很频繁,妈妈们都不必担心。

当然,如果孩子某一段时间经常夜间睡觉时抖动,原因可能是由于孩子白天过于疲劳,或者受到了某种惊吓。

还有一种可能是受到外界的刺激,比如睡觉时开着的小夜灯带来的光线刺激,外部条件过于嘈杂带来的声音刺激等。

如果以上几种情况都已经排除,那么孩子有可能是因为缺钙导致睡觉时抖动。

妈妈们可以通过观察孩子入睡后是否盗汗、夜间惊醒、枕秃等行为,来判断孩子是否是缺钙了。

03孩子睡觉时磨牙

很多家长一提起孩子睡觉磨牙,就觉得是不是孩子肚子里有虫导致的。

这其实有点片面了,除了肚里有蛔虫,还有两种情况也会造成孩子睡觉磨牙。

一:孩子牙齿发育不良

孩子在换牙、长牙期间,如果牙齿咬合出现了问题,宝宝就很容易出现不自觉磨牙的现象。

因此,在孩子完成换牙后,妈妈们要及时带孩子去完成牙齿矫正,防止磨牙问题变得更加严重。

二:孩子睡前吃的过多

孩子睡前吃的多就会造成肠胃消化不良,不仅会影响到消化系统,还会连带着影响到咀嚼肌,造成咀嚼肌收缩,从而睡觉时磨牙。

04孩子睡觉时打呼

一般大人们睡觉打呼,大多是因为白天太疲累,所以当孩子打呼时,父母也会想当然这么觉得。其实,孩子打呼还真不一定是太累了导致的。

如果是新生儿打呼,主要是因为他的喉头软骨发育不全,这种情况无需太过担心,等宝宝稍微长大就好了。

除此之外,如果孩子感冒了,也会因为鼻塞,喉咙有痰导致打呼;而孩子总是仰头睡的话,则会因为舌根后坠,咽腔狭窄,气道不通畅从而出现打呼现象。

除了以上三种原因,还有两种原因需要父母们注意。

①:孩子过胖

不论是成人还是孩子,胖一点的人总是更容易打呼,这是因为他们咽部软肉构造较肥厚,睡觉时口咽部呼吸道易阻塞,所以容易发出呼噜声。

②:孩子鼻咽部腺样体肥大

如果孩子睡觉时一直是张口呼吸的状态,可以考虑www.yunweike8.cn是不是这种原因造成的。一直用口部呼吸还会造成孩子面部发育变形,牙齿突出不整齐等。

良好的睡眠质量会让孩子一天都活动满满,精神充沛,相反,如果孩子睡眠质量低下,则会影响到他的身体、心理发育。

所以,如果妈妈们发现孩子睡觉时,出现了一些反常的举动,需要引起注意,千万别轻易忽略哦~

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